目前分類：醫療保健 (24)
- Jan 17 Tue 2017 11:14
視網膜剝離和休養日記<2016/11/10~2017/1/3日>
- Nov 28 Sat 2009 14:21
確定中獎了<新流感>
這二天密切注意自己的體溫 昨天中午有量到37.8度和37.9度
- Oct 04 Sat 2008 21:04
2008“TOYOTA”萬人萬步走活動
- Jul 12 Sat 2008 20:31
健康ㄉ身體為一切之根本
- Apr 18 Fri 2008 12:46
春天後母心
忽冷忽熱ㄉ天氣最容易感冒了，家中一下就4個中獎，小兒子最嚴重，先是流鼻水咳嗽，然後變中耳炎，後來又反覆高燒，請了好幾次假呢！大女兒也是鼻水直流，我和小晨晨也是好久都未痊癒，感冒真ㄉ要多喝水、多休息，光靠藥物也只能舒緩而已，平常也要多運動增強抵抗力，以及吃ㄉ清淡些。
- Mar 17 Mon 2008 20:38
媽咪住院
媽咪3月12日住院，15日出院，他又便血而急診，醫生說老人家血管脆弱，大概是小血管破裂造成，因為是鮮紅ㄉ血，加上去年12月也是此原因急診，所以這次省去了做大腸鏡、照胃鏡、檢查直腸、小腸ㄉ動作，媽咪也少受點折磨，只是禁食、禁水兩天，算是吉人自有天相啦！之前有兩次甚至開出病危通知，《血糖值飆到700多》那才真是嚇人！聽二嫂說他今年去佛光山朝山，求了一支籤，說是媽咪會越來越好，希望真ㄉ如此，免得我常常心驚膽跳。
- Mar 11 Tue 2008 12:53
食療《補腦食物》
邁入40歲後大家ㄉ記憶力愈來愈差，我就提供一些補腦食物，讓大家參考一下，常吃絕對有效，1核桃《古稱狀元果》，可增強記憶、延緩腦細胞衰弱、強化思維，2葵瓜子、松子，對記憶力有幫助、可改善腦部營養，3豆漿，多喝有益頭腦，4豆腐，含健腦益智ㄉ營養素，5深海魚，如鮪魚、沙丁魚、鮭魚、鯖魚，含DHA，可維持大腦正常神經傳導，勿用油炸，因DHA會被炸ㄉ油取代，6桂圓，被譽為果中神品，久服強魂魄、聰明，7紅棗，耳聰目明8牡蠣，含鋅、含B12，9芝麻，可讓腦ㄉ精密力發揮10銀杏，改善腦部血液循環、增加記性11小米，有健腦主食之稱，可治神經衰弱12金針，日本人譽為健腦藥，13藍莓，增強記憶力，14胡蘿蔔，被譽為健腦佳蔬，15海帶，有健腦功能《甲狀腺功能亢進者不宜吃多》。另外易頭痛者可食鮭魚頭、天麻、川芎、大蔥、薑片煮湯，有經前症候群者，可喝玫瑰花茶改善。拉拉雜雜ㄉ請仔細看，希望你健康哦！
