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今天早上裝水上樓〈逆滲透水〉,

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早上去美髮店洗頭,因昨天不小心割傷了手,一個原本在早餐店工作ㄉ鄰居,
正好去串門子,他是一個愛唱歌,歌聲很甜美動聽ㄉ女生,50來歲,

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忽冷忽熱ㄉ天氣最容易感冒了,家中一下就4個中獎,小兒子最嚴重,先是流鼻水咳嗽,然後變中耳炎,後來又反覆高燒,請了好幾次假呢!大女兒也是鼻水直流,我和小晨晨也是好久都未痊癒,感冒真ㄉ要多喝水、多休息,光靠藥物也只能舒緩而已,平常也要多運動增強抵抗力,以及吃ㄉ清淡些。

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媽咪3月12日住院,15日出院,他又便血而急診,醫生說老人家血管脆弱,大概是小血管破裂造成,因為是鮮紅ㄉ血,加上去年12月也是此原因急診,所以這次省去了做大腸鏡、照胃鏡、檢查直腸、小腸ㄉ動作,媽咪也少受點折磨,只是禁食、禁水兩天,算是吉人自有天相啦!之前有兩次甚至開出病危通知,《血糖值飆到700多》那才真是嚇人!聽二嫂說他今年去佛光山朝山,求了一支籤,說是媽咪會越來越好,希望真ㄉ如此,免得我常常心驚膽跳。

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邁入40歲後大家ㄉ記憶力愈來愈差,我就提供一些補腦食物,讓大家參考一下,常吃絕對有效,1核桃《古稱狀元果》,可增強記憶、延緩腦細胞衰弱、強化思維,2葵瓜子、松子,對記憶力有幫助、可改善腦部營養,3豆漿,多喝有益頭腦,4豆腐,含健腦益智ㄉ營養素,5深海魚,如鮪魚、沙丁魚、鮭魚、鯖魚,含DHA,可維持大腦正常神經傳導,勿用油炸,因DHA會被炸ㄉ油取代,6桂圓,被譽為果中神品,久服強魂魄、聰明,7紅棗,耳聰目明8牡蠣,含鋅、含B12,9芝麻,可讓腦ㄉ精密力發揮10銀杏,改善腦部血液循環、增加記性11小米,有健腦主食之稱,可治神經衰弱12金針,日本人譽為健腦藥,13藍莓,增強記憶力,14胡蘿蔔,被譽為健腦佳蔬,15海帶,有健腦功能《甲狀腺功能亢進者不宜吃多》。另外易頭痛者可食鮭魚頭、天麻、川芎、大蔥、薑片煮湯,有經前症候群者,可喝玫瑰花茶改善。拉拉雜雜ㄉ請仔細看,希望你健康哦!

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媽咪1月25日下午急診住院,血糖飆到700多,正好我那時考試,所以我7點多才接到老公電話,得知他在醫院照顧,當天好在中午二姐回去,媽咪早上跌倒一次,下午又一次,應是血糖太高人就昏,好在及時送醫,因為到院後不久人即陷入昏迷狀態,老公忙到11點多才回家,晚上換外傭照顧,26日晚換二嫂去,27日晚就另請他人了,因外傭需在家照顧失智ㄉ爸爸,真是好忙啊!人老了真ㄉ很可憐!遇到孝順ㄉ兒女還好,否則真是欲哭無淚,叫天天不應,叫地地不靈!還有真ㄉ要有老本,否則更淒涼!希望老媽趕緊康復。

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很久沒腸胃炎了,今天竟然得了,被大女兒笑ㄋ,而且伴隨全身痠痛,發燒,無力,原本明天要和之前同事聚餐,現在可能要取消了,真是煞風景,最近家人接二連三生病,天氣忽冷忽熱ㄉ, 

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明日ㄉ記憶是一部日本ㄉ電影,描述一位中年上班族失智ㄉ經歷,他原本是一位很棒ㄉ領導者,卻在49歲時忘東忘西,上班時出了幾次差錯,老婆陪她去看專科醫生,做了簡單ㄉ測驗又做核磁攝影,確定他得了阿茲海默症也叫失智症,他老婆為了生計所以二度就業,女兒也正好未婚懷孕就結婚了,很讓人安慰ㄉ是他老婆向他保證不會離開,他被迫調部門後來就辭職了,後來他嚴重到老婆都不認得。看了這部影片就想到自己ㄉ爸爸,這一兩年來我81歲ㄉ爸爸也患了失智症,雖他算是老年了,但是看他時常像小孩,明明就在家還吵著要回家,整天找鞋子或找襪子,叫我們帶他回家時那種惶恐、無助的眼神及動作,
我真ㄉ好無奈又心疼,卻不能幫他什麼!只有常回去陪陪他,安撫一下,猶記得爸爸剛發病時,家人說他是裝病的,我真的很心痛,不知他們這麼沒醫學常識,常常向他們解釋一番,卻仍是半信半疑ㄉ表情,直到前幾個月大家才確信爸爸真得失智症。現在爸住在安養中心,希望他能平安平靜,這是我目前最期盼ㄉ心願。

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今天去做了乳房超音波,因為最近乳房超漲,而且漲了好一陣子了,心裏覺得毛毛的,上星期去預約,自費800元,聽說50歲以上乳房攝影是免費,忘了問超音波是否一樣,我是男醫生照的,有一點害羞但為健康就忍一下了,和懷孕照超音波一樣,約十幾分鐘,幸好檢查是ok的,總算安心了。

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